7 việc cần làm để dưỡng da hiệu quả cho chị em trên tuổi 30

7 việc cần làm để dưỡng da hiệu quả cho chị em trên tuổi 30

7/22/2017

Khi bước sang tuổi 30, làn da của chúng ta bắt đầu xuất hiện sự lão hóa. Những biểu hiện đặc trưng nhất là nếp nhăn, đốm tàn nhang, quầng thâm cùng nhiều yếu tố khác. Để khắc phục hay làm giảm quá trình trên đòi hỏi bạn cần duy trì một thói quen chăm sóc da kỹ lưỡng hơn những năm 20 tuổi.

Lão hóa là một quy luật tự nhiên khó lòng tránh khỏi, nhưng chúng ta thấy rằng, có những người ở độ tuổi 30, làn da vẫn đẹp như hồi 18 nhưng cũng có nhiều người khác, các dấu hiệu lão hóa đã diễn ra rõ rệt. Ngoài yếu tố cơ địa, thì việc chăm sóc da đóng một vai trò rất quan trọng trong cuộc chiến chống lão hóa.Ở đây, chúng tôi xin đưa ra nhưng lưu ý quan trọng nhất trong quá trình dưỡng da ở tuổi 30.

Viên sữa ong chúa Costar Royal Jelly 1450mg hộp 365 viên của Úc Viên sữa ong chúa Costar Royal Jelly 1450mg hộp 365 viên của Úc - Giá bán: 600,000 đồng

Tìm hiểu thêm

7 việc cần làm để dưỡng da hiệu quả cho chị em trên tuổi 30

1. Bổ sung thực phẩm cần thiết

Bạn nên tiêu thụ các loại thực phẩm mang đặc tính có lợi cho da. Ví dụ như tăng cường ăn cá, đặc biệt là các loại cá giàu dinh dưỡng như cá hồi, cá thu, cá ngừ. Chúng có chứa các loại axit béo thiết yếu, giữ cho làn da của bạn luôn rạng rỡ. Trái cây, rau củ nói chung cũng là nhóm thực phẩm cần tăng cường. Trong trái cây và rau có rất nhiều vitamin, thúc đẩy việc tái tạo tế bào và chống lão hóa.

2. Luôn dùng kem chống nắng

Bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình không có sự khác biệt quá lớn so với nhiều năm trước nếu bạn duy trì thói quen thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Tia UV là nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa da, làm xuất hiện thêm nhiều nếp nhăn, tàn nhang và đốm đồi mồi. Do đó, bạn hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên đi kèm tính dưỡng ẩm để bảo vệ da khỏi các tác hại mà tia tử ngoại gây ra. Bên cạnh đó, cũng đừng bao giờ quên tẩy trang kể cả khi chỉ sử dụng kem chống nắng.

3. Làm sạch và dưỡng ẩm

Điều này nghe có vẻ cơ bản nhưng lại đóng vai trò quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da. Bạn không nên bỏ qua các bước làm sạch da với sữa rửa mặt và dưỡng ẩm hàng ngày, đồng thời sử dụng loại sản phẩm chứa độ pH cân bằng và phù hợp với tuổi tác của bạn. Các chuyên gia khuyên rằng nên chọn sữa rửa mặt có thành phần Axit Hydroxyl vì nó làm tăng tốc độ tái tạo tế bào da. Tiếp theo, cần dùng nước hoa hồng (toner) để hoàn tất quá trình làm sạch, kết hợp với serum, sữa ong chúa tươi hay dầu dưỡng vitamin C hoặc axit L-ascorbic. Những chất trên không những giúp da dưỡng ẩm tốt hơn mà còn góp phần làm sáng da.

4. Chăm sóc da định kì

Ngoài việc tự dưỡng da hàng ngày ở nhà thì bạn cũng nên đi spa để chăm sóc da mặt định kì hàng tháng. Với công nghệ tiên tiến cùng phương pháp điều trị chuyên biệt cho từng loại da, spa hay thẩm mĩ viện sẽ giúp bạn có được làn da trẻ trung đầy sức sống. Bạn cũng đừng quên tới gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn thêm làm thế nào để duy trì một làn da khỏe mạnh.

5. Dưỡng thể

Da mặt không phải là vị trí duy nhất thay đổi cùng độ tuổi theo thời gian. Cơ thể cũng cần được chăm sóc hàng ngày để đảm bảo bạn vẫn có thể tự tin diện những chiếc đầm hai dây đầy gợi cảm ở tuổi 30. Sau khi tắm hay trước khi đi ngủ, nên thoa đều kem dưỡng ẩm khắp cơ thể, chú ý tập trung vào các vùng dễ bị chai cứng, sần sùi như gót chân, đầu gối và khuỷu tay để làm mềm da.

6. Làm trắng răng

Răng có xu hướng ngả vàng khi chúng ta lớn tuổi vì men răng bị thấm và tích tụ các chất bẩn trong quá trình ăn uống qua nhiều năm. Việc sở hữu hàm răng trắng đẹp cũng khiến bạn nhìn trẻ hơn so với số tuổi hiện tại. Bạn có thể áp dụng các phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên đơn giản tại nhà hay nhờ đến sự can thiệp của nha sĩ chuyên nghiệp.

7. Dưỡng da ban đêm

Thông thường da sẽ được tái tạo và phục hồi tốt nhất khi chúng ta ngủ. Vì vậy, để có làn da khỏe mạnh, bạn không thể bỏ qua các bước dưỡng da ban đêm. Đầu tiên, dùng sữa rửa mặt kết hợp nước hoa hồng làm sạch da. Sau đó, tập trung dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt với kem dưỡng chứa các thành phần như Cafein, Retinol hoặc Niacinamide thúc đẩy việc sản sinh collagen giúp giảm quầng thâm hay các vết chân chim. Đối với da mặt, bạn nên sử dụng kem dưỡng có Retinol để ngăn ngừa nếp nhăn do lão hóa da.

Chăm sóc da trong mùa đông

Khi mùa đông tràn về, làn da của chị em dễ dàng bị bong tróc, nứt nẻ và khô ráp. Dưới dây là những lời khuyên của chuyên gia giúp bạn chăm sóc da tốt hơn.

Tắm đúng cách

Trong thời tiết lạnh giá, vấn đề vệ sinh thân thể cũng cần được quan tâm. Mỗi ngày bạn cần tắm nhanh chóng, chỉ cần 5 đến 10 phút là đủ. Tắm quá lâu hoặc tắm với nước quá nóng sẽ làm cho làn da bị mất nước, da trở nên khô và nứt nẻ nhiều hơn. Tắm với nước quá nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, làm cho da trở nên thô ráp và xấu xí hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lựa chọn sử dụng các loại sữa tắm có độ ẩm cao, hạn chế sử dụng các loại xà phòng có tính kiềm để tránh gây khô da. Sau khi tắm xong có thể thoa lên da một lớp dưỡng ẩm.

Sử dụng quần áo bằng chất liệu ít kích thích da

Làn da của bạn sẽ ngày càng tồi tệ hơn nếu thường xuyên mặc những loại quần áo có chất liệu vải từ len, dạ hay nilon. Thời tiết lạnh khô trong mùa đông sẽ làm cho làn da của bạn trở nên thô ráp, do đó bạn nên dùng các loại quần áo được làm từ cotton mềm mại để giúp bảo vệ làn da của mình.

Chăm sóc da tay, chân

Da tay chân thường phản ứng rất nhanh chóng đối với những thay đổi của môi trường, do đó bạn nên quan tâm hơn đến phần da tay và chân trong thời tiết lạnh giá. Bạn nên giữ ấm cho đôi tay và chân của mình bằng cách sử dụng găng tay hay tất chân thường xuyên kể cả khi ở nhà và khi đi ra ngoài. Sau mỗi lần tiếp xúc trực tiếp với nước, bạn nên sử dụng ngay kem dưỡng da tay nhất là đối với những người có nghề nghiệp tiếp xúc nhiều với nước.

Sử dụng sữa ong chúa để dưỡng da hiệu quả

Bên cạnh sức khỏe, sắc đẹp là điều được chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu. Sữa ong chúa với thành phần dinh dưỡng tự nhiên, là sự lựa chọn hoàn hảo tuyệt vời.

Đối với sắc đẹp, sữa ong chúa là một phương pháp chăm sóc da kỳ diệu. Sữa ong chúa cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của các tế bào da, giúp cho da luôn luốn sáng khỏe tự nhiên. Nó có hiệu quả tốt trong việc đánh bay thâm nám, tàn nhang, các đốm nâu, trả lại cho chị em phụ nữ làn da trắng mịn, hồng hào. Khả năng tái tạo cấu trúc da tuyệt vời của sữa ong chúa giúp cho chị em có được làn da săn chắc, đàn hồi, các vết nhăn nhanh chóng được xóa bỏ. Thành phần chống oxy hóa dồi dào trong sữa ong chúa mang lại sự tươi trẻ, mịn đẹp cho làn da của chị em, gìn giữ sự trẻ trung của da. Mua sữa ong chúa sử dụng sẽ mang đến cho chị em làn da mịn đẹp và sự tự tin tuyệt vời trong cuộc sống.

Để dưỡng da hiệu quả, bạn chỉ cần làm sạch da mặt trước khi đi ngủ rồi bôi sữa ong chúa lên da thành một lớp mỏng, giữ sữa ong chúa trên da khoảng 30 giây để nó có thể khô lại. Tiếp đến, bạn làm ướt tay rồi vỗ nhẹ lên da mặt để bổ sung độ ẩm, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thấm vào da. Sau khoảng 20 phút thì rửa mặt thật sạch.

 

Viên sữa ong chúa Costar Royal Jelly 1450mg hộp 365 viên của Úc Viên sữa ong chúa Costar Royal Jelly 1450mg hộp 365 viên của Úc - Giá bán: 600,000 đồng

Tìm hiểu thêm

HƯỚNG DẪN MUA HÀNG

Quý khách có thể đặt mua sản phẩm trên Uranus Beauty Shop bằng một trong 2 cách sau: 

1. Đặt hàng trực tiếp bằng cách gọi điện đến các số HOTLINE: Uranus Beauty Shop

2. Đặt hàng trực tuyến bằng cách điền thông tin sản phẩm cần mua vào mẫu đặt hàng. Các bước thực hiện như sau:

  • Chọn sản phẩm hoặc Combo sản phẩm cần mua bằng cách bấm vào hình ảnh hoặc tên sản phẩm.
  • Bấm nút ĐẶT MUA để chuyển đến mẫu đặt hàng.
  • Điền thông tin của bạn như Tên, Địa Chỉ, Điện thoại,... Sau đó bấm nút ĐẶT MUA
  • Lưu ý: Nếu bạn muốn mua số lượng sản phẩm nhiều hơn, hãy chọn số lượng sản phẩm cần mua (giá rẻ hơn và có quà tặng)

Tại sao bạn nên đặt hàng trực tuyến tại Uranus Beauty Shop?

  • Có thể đặt hàng bất kỳ lúc nào.
  • Chúng tôi sẽ gọi điện lại tư vấn thêm về sản phẩm cho bạn và xác nhận lại đơn hàng.
  • Thường xuyên có chương trình giảm giá khi khách đặt trực tuyến

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu của Úc, glucosaminen của Mỹ, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, Uranus Beauty Shop.
Địa chỉ: Chung cư An Phúc - Khu đô thị An Phú An Khánh, An Phú, Quận 2, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 0975.104.977 (Call, Zalo, Viber)