Những phương thuốc bổ thần kinh nào tốt dành cho bạn?

Những phương thuốc bổ thần kinh nào tốt dành cho bạn?

9/29/2017
Những phương thuốc bổ thần kinh nào tốt dành cho bạn?

Đầu óc của bạn đang căng thẳng? Công việc của bạn đang đình trệ? Bạn đang vô cùng lo lắng và muốn tìm kiếm phương thuốc bổ thần kinh nào tốt nhất để cải thiện chức năng não bộ, tăng trí nhớ cho não và mang lại hiệu suất cao trong công việc?

Dưới đây là 5 phương thuốc hữu hiệu giúp bổ thần kinh, tăng cường tuần hoàn não và giúp tăng trí nhớ cho não hiệu quả nhất đang được các chuyên gia hàng đầu của Nhật Bản và Mỹ khuyến cáo.

1. Bổ sung thực phẩm giàu axit béo omega 3

thuc pham giau omega 3

Chế độ ăn uống chứa nhiều axit béo omega 3 ( có nhiều trong cá hồi, quả óc chó, hạt lanh, hạt hướng dương, rau xanh đậm...) giúp tăng cường sức khỏe và khả năng hoạt động của các tế bào thần kinh, ngăn ngừa những rối loạn tâm thần. Các tế bào thần kinh " giao tiếp" với các nơ ron và giúp tiếp nhận thông tin, lưu giữ thông tin và hình thành ký ức, tăng cường trí nhớ. Nói không với thực phẩm chứa chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có nhiều trong thực phẩm chế biến sẵn.

2. Tập thể dục đều đặn

tap the duc

Luyện tập thân thể không chỉ giúp nâng cao thể lực mà còn hỗ trợ cải thiện và tăng trí nhớ, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến khả năng nhận thức. Tập thể dục kích thích sự giải phóng các hóa chất gọi là nhân tố tăng trưởng, giúp nơ-ron khỏe mạnh hơn. 30 phút mỗi ngày là đủ cho sức khỏe cường tráng và trí tuệ minh mẫn.

3. Chơi game, trò chơi trí tuệ

Chơi game hay các trò chơi trí tuệ giúp kích thích não bộ hoạt động và tăng cường khả năng chú ý, tập trung, nâng cao hiệu suất trong học tập và công việc.

4. Tự tin vào bộ não của bản thân

Tự tin vào năng lực nhận thức của mình có thể tác động tích cực đến các hoạt động liên quan đến trí nhớ, đặc biệt đối với người cao tuổi. Nhiều người già thường đổ lỗi về trí nhớ cho tuổi tác dù thực tế không hoàn toàn như vậy. Điều này ngăn cản nỗ lực nhớ lại của họ.

5. Ngủ đủ giấc

ngu du giac

Giấc ngủ ngon giúp bộ não cơ hội hồi tưởng những ký ức trong ngày và củng cố chúng để lưu giữ dài hạn về sau. Thậm chí, vài chục phút ngủ trưa cũng giúp tăng cường trí nhớ dài hạn như sự kiện, kỹ năng đang rèn luyện… Muốn tăng trí nhớ cho não, cần thiết 1 giấc ngủ trưa trong vòng 30 phút và giấc ngủ ban đêm khoảng 7-8 tiếng.

Sản phẩm tốt giúp bạn tăng trí nhớ cho não

Bên cạnh các phương thức tăng cường trí nhớ dễ thực hiện ở trên đây cần thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn cũng nên tham khảo một vài loại thuốc tăng cường trí nhớ cho não giúp nâng cao hiệu quả khi kết hợp với 5 phương thức trên đây.

Hiện nay, các loại thực phẩm chức năng tăng cường trí nhớ có mặt trên thị trường rất đa dạng, có thể kể đến các loại thuốc tăng trí nhớ, thuốc bổ não tăng cường trí nhớ, thuốc giúp tăng trí nhớ, thuốc hồi phục trí nhớ...nhưng để tìm được loại thuốc tăng cường trí nhớ tốt nhất, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa hoặc tư vấn từ các địa chỉ cung cấp thuốc bổ não tăng trí nhớ uy tín và chuyên nghiệp.

Nhauthaicuulamdep.com là địa chỉ uy tín, chuyên nghiệp hàng đầu của nước ta chuyên về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe não bộ với các sản phẩm thuốc bổ não và tăng cường trí nhớ tốt nhất được nhập chính hãng của các tập đoàn dược phẩm danh tiếng hàng đầu của Mỹ, Nhật, Úc. Bạn đọc có nhu cầu mua thuốc bổ não tăng trí nhớ, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng hoặc click vào đây để tham khảo thông tin chi tiết: thuốc tăng cường trí nhớ tốt nhất.

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu của Úc, glucosaminen của Mỹ, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, Uranus Beauty Shop.
Địa chỉ: Chung cư An Phúc - Khu đô thị An Phú An Khánh, An Phú, Quận 2, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 0945.825.825 (Call, Zalo, Viber)